ヒートショックについて【★福井建売・分譲コラム】

みなさん、こんにちは！

福井で「新築分譲住宅」をお探しの方におすすめの福井不動産コラムです。

お家探しをしていて、ヒートショックという言葉は聞いたことがありますか？

今回は、ヒートショックについてお伝えしたいと思います！！

ヒートショックとは、お家の中の温度差によって血圧の急激な変化が起こることです。

例えば、冬に、暖かい部屋から外へ出たときやお風呂から上がったとき、寝ている布団から出て寒い廊下に出るときなど、お家の中でも温度差があることによって、血管が収縮して血圧が急に上がります。

そうすると、脳梗塞や心筋梗塞のリスクが高まり、ヒートショックが原因で亡くなってしまう方も多いようです。

日本は、世界に比べてヒートショックで亡くなる人は多く、交通事故で亡くなる人よりも多いというデータもあるようです。

（ヒートショックの対策）

■高気密高断熱の家を選ぶこと

お家の断熱がしっかりしていると、温度差が少なくなるので、ヒートショックの対策になります。

■脱衣所と浴室を温める

浴室から出た時の温度差を少なくするために、脱衣所も温めておくといいかもしれません。

■浴槽からでるときに注意する

浴槽から上がるときに、ゆっくり上がるようにすることで、転倒しないようにしましょう。

ヒートショックの対策として、身近にできることもありますが、これからお家を探される方は断熱のいいお家を選ぶことで、家族の健康も気遣うことができますね。

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